Über mich
Ich bin Tamara Pia Ben Salem - zertifizierte Präventionsberatung, Stoffwechselberaterin und zweifache Mama.
Mein Weg zur ganzheitlichen Gesundheit begann nicht im Lehrbuch, sondern mit meiner eigenen Geschichte: über Jahre hinweg hatte ich mit Schmerzen, Erschöpfung und einem Gefühl der Ohnmacht zu kämpfen. Denn ich habe mit 26 Jahren die Diagnose FIBROMYALGIE bekommen.
Erst als ich durch einen Vitalstoffscan meine Vitalstoffmängel entdeckte, begann sich mein Leben zu verändern. Heute lebe ich fast schmerzfrei - und genau das möchte ich weitergeben.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen - mit moderner Vitalanalyse, individueller Beratung und ganz viel Verständnis.
Natürlich. Gesund. Vital.
mit Tamara
Drei Worte - und doch so viel mehr. Denn genau das darfst du wieder fühlen: Natürlichkeit im Alltag, echte Gesundheit von innen und neue Vitalität, die dich durch den Tag trägt. Manchmal reicht ein kleiner Impuls, um Großes ins Rollen zu bringen. Mit dem richtigen Wissen, ehrlicher Begleitung und dem Vertrauen in deinen Körper kann neue Lebensqualität beginnen - sanft, achtsam und auf deine Weise. Du musst nicht Perfekt sein. Nur bereit, den ersten Schritt zu gehen.
Meine Geschichte - warum ich heute meinen Weg mit anderen teile
Ich war müde. Nicht einfach müde vom Tag - sondern tief erschöpft. Mein Körper tat weh, ich fühlte mich oft wie in Watte gepackt, und selbst einfache Dinge kosteten Kraft. Und das, obwohl ich zwei kleine Kinder an meiner Seite habe, die mir jeden Tag zeigen, wie bunt und lebendig das Leben sein kann. Ich wollte so gern für sie da sein - mit Energie, Leichtigkeit und Freude. Doch in mir war oft nur Leere und Frust.
Ich wusste zwar was ich für eine Krankheit habe: FIBROMYALGIE. Doch die Ärzte konnten mir nicht wirklich helfen, ich fühlte mich allein gelassen mit meinen Beschwerden. Bis ich irgendwann begann, selbst nach Antworten zu suchen - für mich und vor allem für meine Familie.
Ein Vitalstoffscan brachte schließlich Licht ins Dunkel: Mein Körper hatte deutliche Vitalstoffmängel. Und plötzlich ergab so vieles Sinn. Ich begann, gezielt aufzufüllen, mein Körper zu unterstützen - und es veränderte alles. Schritt für Schritt kam meine Kraft zurück. Meine Schmerzen wurden deutlich und stetig von Woche zu Woche geringer. Ich wurde wieder ICH. Und vor allem: Ich konnte wieder Mama sein - mit Freude und Energie.
Genau deshalb begleite ich heute andere auf ihrem Weg. Weil ich selbst erlebt habe, wie viel sich verändern kann, wenn wir anfangen, unseren Körper wirklich zu verstehen. Und weil ich weiß, wie wertvoll es ist, wieder in die eigene Kraft zu kommen - für sich selbst und für die Menschen, die man liebt.
Verständnis
Ich höre zu, weil ich weiß, wie sich echte Erschöpfung anfühlt.
Erfahrung
Ich kenne den Weg - ich bin ihn selbst gegangen
Klarheit
Ich erkläre deinen Körper so, dass du Ihn wirklich verstehst.
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